Être doux avec soi-même

Se parler avec douceur, comme à son/sa meilleur (e) ami(e) et faire taire un peu cette petite voix de perfection qui, certes nous est utile, mais qui vient aussi nous culpabiliser et parfois même être un blocage à l’action…

Un peu de douceur envers soi, l’acceptation de l’imperfection sont des clés de l’estime de soi.

Ho’o nous le résume ici.

Pour en savoir plus sur mon accompagnement et demander votre rendez-vous téléphonique de 30 minutes gratuit :

Vous pouvez également me contacter par email : ho.o.coaching@gmail.com

ou par appel ou SMS au 06.12.66.38.60

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